Ignorer son propre bien-être pour plaire aux autres Combien de fois nous sommes-nous retrouvés à sacrifier notre propre bien-être pour satisfaire les attentes des autres ? Que ce soit au travail, dans nos relations personnelles ou dans notre cercle social, ...
Le bien-être physique fait référence à une bonne santé physiologique générale et à la satisfaction des besoins fondamentaux de l’organisme. Le bien-être psychologique est une composante personnelle plus subjective. Quel est le Bien-être ? États agréables résultant de la satisfaction ...
Cultiver son bien-être, c’est tout simplement décider d’agir et se donner les moyens de créer un quotidien meilleur, en tendant vers le bien-être. J’ai choisi la sophrologie car cette méthode progressive donne à chacun la possibilité de renouer avec ses ...
La notion de bien-être ou bien-être renvoie dans le sens commun à un certain nombre de facteurs qui sont considérés séparément ou conjointement : santé, réussite sociale ou économique, plaisir, réalisation de soi, harmonie avec soi et avec les autres. ...
La notion de bien-être au travail est un concept universel et plus large dans le cadre des notions de santé physique et mentale. Il fait référence à un sentiment général de satisfaction et d’accomplissement dans et par le travail qui ...
Les Français mettent en avant quatre activités qui les mettent à l’aise : 94% d’entre eux mentionnent se promener, 93% partager un repas en famille ou entre amis, 92% sortir en famille ou entre amis, et 88% préparer des plats ...
Une bonne habitude est une répétition, qui est l’occasion d’autre chose, et parfois même prépare à cet événement, qui est la fin de l’épreuve. … Une bonne habitude peut aussi être une habitude acquise à laquelle on ne pense plus ...